Em 16 de setembro é celebrado o Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose. A data tem como objetivo central conscientizar a população sobre a doença.
Você sabe o que é a trombose?
A trombose é caracterizada pelo desenvolvimento de um coágulo dentro de um vaso sanguíneo. Isso causa o entupimento do vaso e dificulta o retorno venoso ao coração. A doença acomete principalmente as veias das pernas (trombose venosa profunda) e os pulmões (embolia pulmonar).
Os principais fatores de risco estão relacionados à imobilização prolongada, como o uso de anticoncepcionais, cirurgias, hospitalizações e fraturas. Fatores hereditários também estão envolvidos.
Conheça os sintomas da trombose:
- Dor;
- Edema (inchaço) unilateral;
- Vermelhidão na pele;
- Cianose (coloração azul arroxeada);
- Dilatação do sistema venoso superficial;
- Aumento da temperatura local;
- Enrijecimento muscular (rigidez da musculatura da panturrilha);
- Dor à palpação.
Como evitar:
A trombose pode ser evitada por meio de adoção de hábitos saudáveis, como:
- Evitar ficar muito tempo sentado,
- Beber água durante o dia;
- Utilizar roupas confortáveis que não comprimam músculos ou dificultem a circulação sanguínea;
- Realizar atividade física pelo menos 2 vezes por semana;
- Ter uma alimentação balanceada, rica em legumes e vegetais;
- Evitar fumar ou ingerir bebidas alcoólicas em excesso.
Tratamento
Sob a supervisão de um médico deve ser ministrado remédios anticoagulantes para reduzir a viscosidade do sangue e dissolver o coágulo. Estes medicamentos só devem ser usados mediante prescrição médica depois de criteriosa avaliação. O aparecimento de qualquer sintoma, deve ser relatado ao seu médico.